“Tutte le meditazioni sono utili. Sono disponibili centinaia di tecniche, ma l’essenza di tutte le meditazioni è contenuta nella Meditazione Vipassana, che è quella che ha portato all’illuminazione più persone di ogni altra. Tutte le altre hanno la stessa essenza, ma in forme diverse: in esse c’è anche qualcosa di non essenziale. La Vipassana è pura essenza. Non è possibile né togliere né aggiungere nulla per migliorarla.” – OSHO
